Gröna Rehab önskar alla en Fridfull Jul och ett riktigt Gott Nytt 2025!
Uppdaterad:
Publicerad:
Ett tips från oss är att under julledigheten gå sina promenader på förmiddagen, gärna mellan klockan 10-12.
Morgonljuset påverkar nämligen vår biologi och motverkar trötthet, vi kommer lättare igång med dagen och förbättrar vår sömn. Ett enkelt sätt att känna sig piggare under den mörka årstiden.
Varma hälsningar från hela teamet på Gröna Rehab