Viktiga arenor

Förskola och skola

Under förskoleåren läggs grunden till goda levnadsvanor. Förskolan har enastående möjligheter att på ett positivt och naturligt sätt främja en hälsosam livsstil med exempelvis bra matvanor och fysisk aktivitet för barn. Dessa verksamheter bör utveckla stödjande miljöer med kunskapsbaserade metoder. Miljöerna bör utformas så att de genom lek främjar rörelseglädje och rörelseförståelse. Förskola och skola bör underlätta för barn och ungdomar att vara fysiskt aktiva varje dag och tillse att vardaglig fysisk aktivitet skall uppnås med minst 60 minuter per dag. I skolans lokala kursplaner för ämnet idrott och hälsa bör de mindre aktiva elevernas behov och önskemål uppmärksammas och tillgodoses.
Måltidsverksamheten bör följa Livsmedelsverkets riktlinjer. Förutom att maten bör vara näringsrik, god och omväxlande bör den också kunna intas i lugn miljö och vid rätt tidpunkt på dagen. Skolkafeterior bör inte saluföra glass, godis, snacks, söta drycker och bakverk.
Elevhälsosamtalet bör stärka elevens självkänsla samt medvetandegöra varje enskild individ om sin egen hälsa kopplad till livsstil.
Det är värdefullt att involvera vårdnadshavare i hälsofrämjande arbete i förskola och i skola.

Familjecentraler och liknande verksamheter

Att stödja föräldrar i föräldraskapet är en av de viktigaste insatserna samhället kan göra för att främja barns hälsa och utveckling. Trygga och välinformerade föräldrar är en viktig förutsättning för en positiv utveckling för barnet och minskar risken för en rad olika hälsoproblem och riskbeteenden.
Kommuner och regioner har ett ansvar i att stödja föräldrarna i föräldraskapet och där utgör familjecentralerna och de familjecentralsliknande verksamheterna en viktig arena som bidra till att utjämna skillnader i hälsa och livsvillkor hos befolkningen.

Det civila samhället

Människor som organiserar sig utanför den offentliga sektorn, marknaden och det enskilda hushållet och agerar tillsammans i gemensamma intressen utgör det civila samhället. Här ingår idrottsföreningar, kulturföreningar, trossamfund och olika nätverk. Många av dessa är aktörer för en hälsosam viktutveckling och att utveckla samverkan med och stöd till dem är en viktig uppgift för regioner och kommuner.

Se också Material och länkar