Webbinarier
Att lyssna till ett webbinarium och få mer kunskap kring fysisk aktivitet kan inspirera och öka motivationen.
Webbinarium för föräldrar
Vill du få tips och inspiration för att ge ditt barn de bästa förutsättningarna för en hälsosam och aktiv livsstil?
Centrum för fysisk aktivitet bjuder in dig som vårdnadshavare till barn mellan 6 och 17 år till ett kostnadsfritt webbinarium.
- Fysisk och psykisk hälsa: Om hur rörelse och skärmtid påverkar barn och ungdomars hälsa
- Praktiska tips: Om små förändringar och enkla verktyg som kan bidra till mer rörelse i vardagen och mindre skärmtid
- Good enough: All rörelse räknas och lite är bättre än ingen. Lär dig om att hitta en lagom nivå, för hållbara rörelsevanor!
Du kommer även få möjlighet att ställa frågor.
Föreläsare: Emma Henning och Elin Laurila, legitimerade fysioterapeuter på Centrum för fysisk aktivitet, Västra Götalandsregionen
Datum och anmälan
Webbinariet sker via Teams.